许多家庭装修都偏幸使用白色或者颜色较亮的瓷砖，，，，，并且经常把家里的墙体刷成白色。。。。。简直，，，，，白色不但能使居室看起来明亮，，，，，还可以在一定水平上填补采光的缺乏。。。。。但明亮在一定水平上也容易反光，，，，，造成光污染。。。。。长时间生涯在这样的情形中，，，，，视网膜受到刺激，，，，，易使眼睛疲劳。。。。。尤其老人视觉功效原来已下降，，，，，很容易因此提高白内障的发病危害。。。。。

　　中国中医科学院西苑医院晚年病中心李跃华教授说，，，，，白内障是由于眼内透明的晶状体爆发变性和“老化”，，，，，逐渐变得混浊而不透明，，，，，并造成视力减退，，，，，甚至看不见。。。。。若是家里的墙体、地上铺的瓷砖过白，，，，，灯光也多为白色，，，，，那反光所带来的刺激，，，，，会使老人白内障的发病率高达45%。。。。；；箍赡芤⑹摺⑹秤陆怠⑶樾鹘档偷戎⒆。。。。。因此，，，，，家中装修应只管选用亚光地砖，，，，，墙面也只管不全使用白色，，，，，以浅蓝色为宜。。。。。若是墙面已经是白色，，，，，应只管多在室内放一些绿色植物。。。。。

　　晚年性白内障是我国晚年人中最常见的致盲性眼病。。。。。预防白内障，，，，，除注重用眼卫生，，，，，经常做眼保健操外，，，，，饮食调理也是好步伐。。。。。一些蔬菜，，，，，特殊是色泽深绿的菠菜、绿色花椰菜、芥蓝等，，，，，其中所含特定抗氧化剂叶黄素和玉米黄质，，，，，能；；ぱ劬γ馐苎艄庾贤庀叩乃鸷，，，，，从而阻止患白内障。。。。。